Kurde, noc z TAKĄ galą i z chłopakami z SFD jest lepsza niż z kobietą!!! Chyba jakiś zboczony na punkcie MMA jestem %-P. Albo cienkie kobiety miałem, haha :-P.
Zwróćcie uwagę na to że jest noc a Pudzian miał już od rana 2 czy 3 treningi. Zobaczcie poza tym jakiego powera mają te ciosy. A porównywanie Gołoty do Pudziana a Adamka do Najmana to najlepszy żart tego roku. Widziałeś trening bokserski Najmana gdzie tam jest szybszy od Pudzian, gdzie jest tam za***ista technika? Walka pokaże że miałem racje i [...]
[...] posiadają licencję zawodniczą klubu, będącego członkiem Federacji Armwrestling Polska każdy zawodnik powinien posiadać dokument tożsamości lub kartę licencyjną wymagana jest pisemna zgoda o przyjęciu odpowiedzialności osobistej podczas startu w turnieju, w przypadku uczestników do lat 18-tu pisemna zgoda rodziców lub opiekuna. ubezpieczenie [...]
tak wygląda i podobnie smakuje, chociaż gotowane:) ale najlepsze jest po wyjęciu z wywaru, potem jak już poleży w lodówce 1-2 dni to niestety mocny wiór i trzeba kombinować z dodatkami, ale ogolnie zdrowo i ja bardzo lubie takie miesiwo dla odmiany dzisiaj pieczona lopatka wieprzowa - rewelacja cala praca to przyrzadzic prostą marynatę , u mnie 3 [...]
[...] mniejsza po dwoch innych cwiczeniach) krzyzowanie linek 15 x11,25 15 x 13, 75 15x13,75 uginanie przedramienia ze sztanga stojąc : 4 serie- 15x 20 12 x 25 10 x 30 8x30 sztangielki chwyt mlotkowy: 12x 10 12 x 12 9x 12 6 x 14 czym bliżej końca treningu tym sily mniej ale może to też jest kwestia dnia - ostatnia noc zbyt krotka - jutro odeśpię
[...] a dzwonek co kilka minut będzie zaczynał oraz kończył rundę. Wśród tych dźwięków spodziewaj się także odgłosu szybkich podskoków przez skakankę. Skakanie przez skakankę jest podstawowym ćwiczeniem w treningu bokserskim. Jeśli kiedyś będziesz miał do czynienia z tym sportem, spodziewaj się spędzenia dłuższego czasu przy tym ćwiczeniu. [...]
[...] w katorgę treningów, jedzenia i odpoczynku, skoro mógłbyś imprezować co noc ze znajomymi? Dlaczego chcesz być inny i stawiasz sobie cele w subkulturze, która przez tak wielu jest niekochana? Dlaczego pytam, dlaczego? Postaram się o trafne argumenty. Kiedy będziesz wiedział, dlaczego jesteśmy, kim jesteśmy, łatwiej będzie ci odpowiadać na pytania [...]
dzieki Pepo - to w szklance było wyjatkowo - zawsze jest w shakerze Sobota (23 z 31) ...dzisiaj wolne - zaszpikany,noc nie pzrespana - dzisiaj pewnie bedzie to samo - dziwne samopoczucie ostatnuio - to pewnie było to - POCZATEK CHOROBY!.... Strasznie sie czuję - tydzień temu miałem napisac ze daweno mnie juz nic cięzszego nie złapało pomimo [...]
[...] bardziej wyskoków ze znajomymi czy z chłopakiem na pizze, kebaby. lody czy chodzby zwykły obiad w restauracji dla mnie sie liczy waga i dobre jakosciowo jedzenie...Takze nie jestes w tym wszystkim sam mam tak samo zrytą psyche na tym punkcie!!!! :D a najgorsze jest w tym wszystkim ze uwielbiam sie obżerac i czasem ciezko jest sobie odmówic jak [...]
[...] pijąc tylko wodę spadną Ci mięśnie? Wątpie... Ale nie uciekaj sie do takich komicznych przykładów, proszę, bo ja pytam poważnie. Powrót do 'normalnosci' po cyklu to nie jest kwestia jednego dnia tylko kilku tygodni a nawet miesięcy ( z tego co wiem). A w kilka tygodni czy miesięcy na rozregulowanym uładzie hormonalnym, nawet przy optymalnej [...]
No i kolejna zarwana noc Czy to normalne, że człowiek jest w stanie funkcjonować już jakieś... na oko 300 godzin z najwyżej godziną snu dziennie? O.o BTW - nawet nie zdajecie sobie sprawy w tym momencie ile macie szćzęścia, że nie mam waszych numerów telefonów Na szczęście mam wiernych przyjaciół, którzy dzielą ze mną niedolę bezsenności Chvj [...]
[...] się uśmiecha bo to też spora strata czasu a wole odmrażać metodą "niech poleży przez noc" zamiast w mikrofali. No ale skoro tak radzicie to nie wiem czy nie zrobię od razu na 8 dni żeby ten czas trochę oszczędzić. Dieta nie jest zła bo to tylko 50 gram ryżu, 125 kuraka i 150 warzyw na porcję. Zmieniony przez - lvg52 w dniu 2013-06-08 13:11:40
Dzisiejsza noc była mniej potliwość aniżeli wczorajsza, chodzę taki lekko rozdrazniony i głodny:-) pozatym jest mi gorąco. Przedchwilą wyleciała efka lecę zaraz na siłkę.
[...] Rozumiecie jaki baran... szkoda słów Jak w każdej branży- trafiasz na prawdziwego fachowca, lub na kompletnego laika. Jestem pół roku po artroskopii i dalej operowana noga jest trochę opuchnięta od kolana w dół, nie sprawia mi to żadnego bólu, poprostu jest opuchnięta, lekarz mówił ze to normalne nawet do roku. Co do rowerka- zauważyłem ze po [...]
Słuchawki na uszy i cała noc z dobrą grą w sieci. To jest to czego potrzebuje człowiek aby sie zrelaksować. Ale powiem wam że coraz rzadziej w gry siekam teraz to albo programy albo ... Szkoła
[...] )-łAdne dziewczyny ;]*- PiwO-Chlać sterydy-moje muły piękne ;)) -Moja dziarke :D-Calą noc przed pornusami ;p-Imprezy- - Trwa usuwanie opisu... Czego nie lubię - jak Panna jest kiepska w łożku ;/-oglądać caly czas te same pornusy ;/ ale co zrobić jak nie ma kto zalatwić-jak nie ma sie z kim rżnąć ;/-Nudy- Trwa usuwanie opisu... Wymarzony [...]
[...] UFC „Coś w twojej twarzy po prostu sprawia, że mam ochotę ją uderzyć” – Justin Gaethje chce stoczyć brutalną walkę z Michaelem Chandlerem Justin Gaethje nie jest typem zawodnika, który potrzebuje dodatkowej motywacji do walki. Powiedział jednak, że ma dodatkową motywację przed walką na UFC 268 z Michaelem Chandlerem. Justin [...]
[...] Jiri Prochazka twierdzi, że zwycięstwo nad Gloverem Teixeirą na UFC 275 było "okropnym występem" Jiri Prochazka, pomimo tego, że zachwycił publiczność, nie jest zadowolony ze swojej walki o tytuł mistrzowski w wadze półciężkiej z dotychczasowym mistrzem Gloverem Teixeirą na gali UFC 275. Prochazka (29-3-1 MMA, 3-0 UFC) [...]
Owijasz koniec sztangi gruba szmata i masz róg oszczedzony, co do snu-to daleko nie zajedziesz takim systemem-noc jest od spania-nie nadrobisz tego-a już w dziewń przed i po treningu-zapomnij-sen przede wszystkim-więc już Cię tu nie widze!!!! A wyciąg górny zamien na drązek. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni [...]
Czemu żałujesz? Ja np. nie lubię się uczyć w dzień, nic mi wtedy nie wchodzi i ciągle ktoś w domu czegoś ode mnie chce. Spokój zaczyna się koło 22 i to jest odpowiednia pora na zasiadanie przed książkami dla mnie, chociaż ostatni raz noc zarwałam na pierwszym roku studiów. Niemniej w liceum sen po 3 godziny dziennie to była dla mnie norma. Na [...]